第19章 马步,蛙跳走起(第2/2页)
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“哈哈哈哈……”“都给我严肃点!谁再不好好训练,就和他下场一样!换蛙跳!”万浩严肃吼道。
大家立刻安静,将马步切换成蛙步,开始沿着阶梯跳了起来。虽然一个个脸上都是十分痛苦的表情,但是他们还是咬牙坚持了下来。
起初可能大家对于这些训练都不以为意,认为纯粹是万浩要先打压他们的锐气,让他们了解团队,但是随着练习的深入,众人惊讶的发现,所有的这些动作,竟然每一个动作均能够锻练全身每一个部位的肌肉,而这种训练所达到的效果是他们所知的方法所达到不了的!
随着体质的增强,万乾等人也是越来越觉得自己的老大很神秘,他的能力是真的很强,甚至远远超过深谋远虑的老一辈,真的很有可能带领他们开创一段辉煌的神话。